Cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ với 3 gợi ý tuyệt vời từ bác sĩ

Đại dịch Covid-19 đã qua đi nhưng mẹ không nên vì thế mà lơ là việc tăng sức đề kháng cho trẻ. Vì chẳng cần nói đâu xa, gần đây số ca cúm mùa xuất hiện với tần suất tăng đột biến đủ để thấy tầm quan trọng của hệ miễn dịch đối với sức khỏe ở bất kỳ thời điểm nào, đặc biệt là ở trẻ em. Để con có sức khỏe đạt điểm 10 thì mẹ cần cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ từ ngay hôm nay với 3 gợi ý tuyệt vời đến từ bác sĩ sau.

Cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ quan trọng nhất là tập trung vào chế độ dinh dưỡng 

Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đều cho rằng cải thiện hệ miễn dịch bằng chế độ dinh dưỡng là an toàn, hiệu quả và lành mạnh nhất. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giàu vitamin và các chất dinh dưỡng sẽ mang đến điều kỳ diệu cho hệ thống miễn dịch và sức khỏe tổng thể của trẻ.

Các bác sĩ khuyến cáo những thực phẩm “siêu năng lực” thúc đẩy hệ miễn dịch:

1. Tỏi

Allicin, một hợp chất trong tỏi, nổi tiếng với khả năng tăng cường hệ miễn dịch. Lợi ích lớn nhất đến từ việc ăn một nửa tép tỏi sống hàng ngày. Tuy nhiên tỏi sống không hề dễ ăn, nó nồng và vị gắt, sộc vào mũi tỏi, mẹ có thể sào hoặc rang nó với những món khác.

2. Prebiotic 

Vi khuẩn đường ruột có khả năng mạnh mẽ bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng. Giữ cho những vi khuẩn có lợi cho đường ruột khỏe mạnh với prebiotic có chứa chất xơ, đặc biệt là chất xơ inulin. Nguồn prebiotic tuyệt vời là atisô, chuối, măng tây, sữa chua,…

3. Thực phẩm giàu vitamin C  

Vitamin C vốn được biết đến hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch. Theo các nghiên cứu cho thấy trẻ em ăn kiwi mỗi ngày trong một tháng đã giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng và thời gian của các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên. Các bác sĩ thường dùng nước cam để bổ sung vitamin C, tuy nhiên có một vấn đề là những nước trái cây có rất nhiều đường. Tốt hơn để bổ sung vitamin C từ cam, bông cải xanh, kiwi hoặc dưa đỏ.

Tham khảo thêm: Top 3 loại vitamin tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ

4. Chất chống oxy hóa 

Trái cây và rau quả nhiều màu sắc bao gồm các loại quả mọng, cà rốt và rau bina có chất chống oxy hóa bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn.

Hỗ trợ miễn dịch tự nhiên giúp cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ

Các chất bổ sung: Nhiều trẻ bị thiếu (hoặc ít) vitamin D, sự thiếu hụt này làm trẻ còi xương và chậm lơn đồng thời có thể làm tăng khả năng bị nhiễm trùng dẫn đến bệnh tật. Thỉnh thoảng hãy cho con ăn, chơi ngoài trời để có không khí trong lành và ánh nắng mặt trời, hoặc bổ sung hàng ngày từ 1.000 đến 2.000 IU vitamin D ..

Tinh dầu: Dầu khuynh diệp và cây trà có đặc tính kháng vi-rút có thể bảo vệ bạn trẻ bị nhiễm vi-rút và các bệnh cúm mùa. Sử dụng đồ xông tinh dầu hoặc làm chất khử trùng tay bằng dầu cây trà trộn với gel lô hội và rượu isopropyl. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng tinh dầu oải hương có tác dụng làm dịu giúp giảm bớt lo lắng và cải thiện giấc ngủ. Thêm một vài giọt vào bồn nước ấm hoặc sử dụng dầu trong máy khuếch tán trong nhà có thể hữu ích cho hệ miễn dịch của trẻ.

Bổ sung các vitamin từ thực phẩm bổ sung cải thiện hệ miễn dịch cho trẻ

Các mẹ nên nhớ rằng, ngay cả khi đã ngủ thật nhiều và bổ sung vitamin C thì các “siêu anh hùng” cũng vẫn bị bệnh. Hệ miễn dịch giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng nhưng không hoàn toàn tuyệt đối, vì vậy có đôi khi trẻ vẫn bị bệnh khiến mẹ lo lắng. Lúc này mẹ cần bổ sung các chất dinh dưỡng cho con từ các nguồn bên ngoài trực tiếp vào cơ thể cho con ngay từ hôm nay với Viên Sủi Đề kháng nhi. 

Viên Sủi Đề kháng nhi được chiết xuất từ tỏi đỏ quý hiếm và lần đầu tiên được ứng dụng công nghệ Enzyme hiện đại vào sản xuất, giúp kích thích Alliin trong tỏi đỏ thành Allicin (Allicin là hợp chất có khả năng tiêu diệt virus, vi khuẩn, chống lại các tế bào ung thư) từ đó nuôi cấy, kích hoạt bạch cầu và tăng khả năng tiêu diệt và phòng ngừa các tác nhân gây bệnh ốm vặt cho bé.

Ngoài ra, viên sủi Đề kháng nhi, giúp bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể trẻ như Vitamin C-PP-B1-B5-B6 cùng các acid amin giúp nuôi cấy, sản sinh ra bạch cầu, tăng khả năng tiêu diệt virus, vi khuẩn hay các tác nhân gây hay khác từ môi trường ngoài.

Đề kháng nhi chứa hàm lượng Thymomodulin – Inmonoglucan. Với chức năng kích thích cơ thể tự sản sinh ra kháng thể giúp trẻ giảm nguy cơ viêm đường hô hấp, cải thiện hệ miễn dịch khỏe mạnh từ bên trong, trẻ hết hẳn tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm được nghiên cứu lâm sàng đạt hiệu quả trên 800.000 trẻ nhỏ. Được Bộ Y Tế, Cục An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm cấp phép.

Đề Kháng Nhi – Tăng Cường Sức Đề Kháng Từ Tỏi Đỏ